郑州新世纪女子医院中西医结合绿色疗法治疗痛经，侧重于汲取祖国传统医学精华，发挥中医特色和优势，将其有机地融合到现代医学实践中去，根据各种痛经不同的临床症 候和发病机理，通过调节内分泌平衡，淡化色素淤积，舒缓烦躁情绪，是目前经过临床验证治疗女性痛效果很好方法。

1.表现为妇女经期或行经前后，大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛，冷痛，约有50%以上病人伴有全身症状。
2.乳房胀痛，肛门坠胀，胸闷烦躁，降低了生活的质量。
3.原发性痛经常发生于有排卵月经，因此一般在初潮后头1～2年尚无症状或仅有轻度不适，严重的痉挛性疼痛多发生于初潮1～2年后的青年妇女。

1.物理疗法 明确病因
通过对痛经患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，全面消除女性各种不适症状。
2.辨证治疗 标本兼顾
把中医的整体观与西医的微观相结合，在痛经的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治方法。
3.治病求本 精益求精
通过现代化高科技的产品，精确诊断出女性痛经的各类病因，利用中西医进行全面调理，改善气血运行不畅。
4.排毒美肤 怡情养心
利用西医药物和理疗手段，进行排毒、活血、化瘀、美肤治疗，帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。

1、补充矿物质：钙，钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。
2、饮食均衡：虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。
3、禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题，勿喝酒，如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
4、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。
5、运动：尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
6、练习瑜伽操：瑜伽也有缓和的作用，举例如下，弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直，保持这姿势，直到感到不舒服为止。